No importa si nunca has hecho yoga; hay una primera vez para todo.

Simplemente ponte cerca y dímelo para que pueda ayudarte con los ajustes y que no te hagas daño!

Si tienes experiencia, también eres bienvenido.

Si tienes algún dolor, lesión o enfermedad, te recomiendo que lo hables conmigo antes de empezar la clase.

La práctica puede aliviar síntomas y favorecer la recuperación con la secuencia y los ajustes necesarios!

Ven con lo que te sientas cómodo!

Podrás quitarte la camiseta, quedarte en ropa interior o ponerte manga larga (estás en casa).

Ten en cuenta que aquí NO se realizan prácticas sexuales. Ninguna. Nunca.